最近疲れすぎてか、もしくは全然疲れていないからか、全く眠れていない気がします。
いったい眠れない原因はなんでしょうか？
そもそも原因はわかっているけど、それが解決できないから眠れないのか
いろいろと考えていると、それはそれで眠れない要因になりそうでなんかイヤ。
でも、どうしても寝なきゃいけない。
次の日の仕事に響いてしまいますからね。
いつも睡眠不足な自分に慣れてしまっている感じもしなくもない。
眠らなきゃいけないってわかっていても。
眠れたとしても眠りが浅い気もします。
すぐになにか気になることがあったら目覚めてしまったり、
ちょっとの物音でハッと起きてしまったり。
ずっと質の悪い睡眠が続いているけど、なんとかしたい。
お休みサプリって正直謎のものだと思います。
眠れないのであれば、そういったお医者さんに通って、睡眠薬的なものをもらえればいいのでは？
って思ってしまいますけど、じっさいのところどうなのでしょう。
そこまで行かなくても、サプリでなんとかできるのであれば、なんとかしたい、という方にオススメなのが「SUYARI」です。
上質な睡眠へ
SUYARiの口コミは？
実際にSUYARiを飲んでいる人たちの口コミはどうなのでしょう？
いくら成分がよかったとしても、睡眠で苦戦している人たちのために作られたとしても、使ってみた人たちが満足できなければ意味がありません。
以下、口コミです。
悪い口コミ
タイトルの通り、買っては見たけど、あまりいいものではなかった、というような口コミです。
- ニオイがちょっと、好きにはなれませんでした。サフランの香り自体があまり好きじゃないのかも。効果についても、今のところはまだ何も感じていません。
- 価格もそれなりにしたので、ちょっと期待していたのですが、まだ何も感じていません。
- 1週間立ちましたが特に睡眠についての変化は感じていません。もうしばらく飲み続けてみようかと思います。
良い口コミ
続いて良い口コミです。評判は良いと思います。
- 夜中に目が覚めることがなくなった
- 寝付きが良くなった
- 眠りに対しての不安がやわらいだ
- 睡眠が浅めの人にオススメ。
生活習慣が変化すると、寝付きが悪くなりました。夜眠れないこともあるので、それが段々と体も精神もしんどくなってきたのです。SUYARiを知って試してみると、熟睡できるようになったので驚いています。いつもは浅い眠りだったのに。起きたときもスッキリしています。リピートして使っています。 - 価格が高めだったのでちょっと期待していたのですが、自分にはあまり効果はなかったかな。
- 過去に睡眠薬を服用していた時期もありました。眠れなくなったとき用にスヤリを購入。眠気が来る、ということはないのですが、寝るときはスムーズに眠ることができました。朝の目覚めもすっきりしているので重宝しています。
- ずっと不眠で悩んでいました。睡眠薬とか飲んでいたのですが、全くダメ。SUYARIをダメ元で買ってみたのですが、私にはよかったみたいです。眠りに入るには、まだ時間がかかってしまうのですが、眠りの質は上がった感じがします。夢もなんだか落ち着いた感じです。不安もなんだかなくなった気がします。もうちょっと飲み続けてみようかと思いました。
- 仕事の疲れがピークになると、起きるときにすっきりとしない。SUYARIを飲んでもっと悪くなったら、と不安にもなりましたが、他の口コミを見て試してみることにしました。眠りに入る前は、疲れていることもあって、しんどかったのですが、素槍を飲んでから眠りの質が上がった感じもして、起きるときもシャキッとすることができました。
口コミ・評価まとめ
悪い口コミもそれなりにあったので、必ず使った人みんなが期待通りの結果になるわけではなさそうです。
しかし、眠りが浅い人や、睡眠に対して困っていた人たちには役に立ったという意見もありました。
眠りの質に悩んでいる人には、試してみる価値はあるかもしれません。
SUYARi(スヤリ) の特徴・成分は？
スヤリは、成分にはこだわりがあります。
公式サイトを見るとすぐにでも3つの成分が目に入ります。
それぞれどういう期待が持てるのでしょうか？
ギャバ
よくチョコレートとかに入っていて商品になっているアレです。
アミノ酸の一種で、抑制性の神経伝達物質としてはたらきます。おちつきを司る、ということですね。
これが1粒に１００ｍｇ含まれています。
サフラン
収穫は、1年のうちに48時間しかない、というかなり希少な原料。サフランの花から一つ一つ採取されています。
スヤリの価格がちょっと高めな設定なのは、正直サフランの影響があるのでは？って勝手に思っています。
トリプトファン
幸せホルモンと呼ばれるセロトニン。このセロトニンをつくるためには、アミノ酸であるトリプトファンが必要とされています。
このトリプトファン自体は、自分自身の体内で生成されません。なので、食べ物から摂取する必要があります。
このトリプトファンが不足してしまうと、不眠症や睡眠の質の定価を引き起こす原因とされています。
実は睡眠の質の改善は、トリプトファンを摂ることによってできるかもしれません。
トリプトファンとセロトニン、睡眠についてはこちらのページがお役に建てると思います。
食べ物や就寝への姿勢が書かれています。
http://www.hikari-pharmacy.co.jp/wp/wp-content/uploads/abcde3d46d21c356791c8b51479e58db.pdf
本当に効くの？お試しはあるの？
せっかく購入したのに、まったく期待はずれだったとしたら、お金やそれにかけていた気持ちが凹んでしまい、かなり損した気分になってしまいます。
そのために効果を実証できなければ、買うことはない、と思ってやめるのも一つです。
しかし、こればかりは期待どおりなのかどうなのか、ということはその人にもよるので、なんとも言えません。
そのためには、お試しセットみたいなものがあればいいのですが、SUYARiにはそういった設定はありませんでした。今のところ。
その代わりと言ってはなんですが、返金保証システムがあります。
購入してから15日間は、返金保証期間ということで、商品を返品すれば代金が返ってくる、というものです。
返金保証付きのスヤリ
スヤリはAmazonで買える？
スヤリはAmazonで買うことができます。
最近までなかった気がするのですが、検索してみたらヒットしました。
４，５１０円で購入できます。
SUYARiは楽天で買える？
楽天でも購入はできます。
最安値で、４，０３３円です。
SUYARiはＹＡＨＯＯショッピングで買える？
SUYARIはＹＡＨＯＯショッピングで購入することができます。
条件付き送料無料で４，２９０円買うことができます。
そのままだと送料がかかります。
SUYARIは公式サイトがおトク？
公式サイトだと、定期お届けコースというものがあって、それに申し込むと、初回限定で1780円で購入することができます。
定期的に飲んでみようかな、ということを考えている場合は、公式サイトからの定期コース申込みがオススメです。
ちなみに公式サイトで購入すると、花王のめぐりズムのお休みアイテム「蒸気でGOOD-NIGHT」がついてきます。
まとめ
スッキリ目覚めたい、グッスリ眠りたいという人のためのサプリSUYARI。
ポイントは以下です。
- 眠りが浅い、夜中に何度も目が覚めてしまう人に好評
- ニオイがダメ、という人も
- 薬に頼りたくない人に
こういうものはどこまで期待していいのか、というところになりますので、大きな期待をしないほうがいいのかな、とは思います。
でもやっぱりそれなりにないとなんとも言えません。
もう少し口コミ調査を続けていきます。
