いろいろとストレスが溜まってきて、影響が体のあちこちに出てきています。
きっとちょっと太ってきたのもそのせい。。。
不要不急の外出禁止をしっかりと守っていると、なかなかストレスが溜まってくるものです。
しかも運動不足もあいまって、腸活もスッキリしてきません。きっと便秘も。
そんなとき見つけた腸活の素とでスッキリできるものなのでしょうか。
腸活の素の口コミってどーよ
腸活といわれてもなかなかピンとくるものでもありません。
実際に使ってみた人たちの感想とかってどうなんだろうって思いました。
以下口コミをカンタンにまとめました。
- 香りがヨーグルト
- 1日二粒なので、苦になりません
- 飲み始めて、2日め辺りからお腹の調子がよいです
- それまでは3日に1度くらいだったのが飲んでいるときは調子がよいです
- お肌の調子も良くなった気がします
- メインとして期待しているのは、腸内環境を整えるということ。これがなかなか良かったです。納豆とか、ヨーグルトが苦手な人や、食べる習慣がない人にはいいかもしれません。
飲むときは、飲む始める前のお肌の状態も覚えておくと良いかもしれませんね。
飲むタイミングとしては、腸に届きやすいということで、食後の2時間いないだといいみたいです。習慣化できそうなのもあって、朝ごはんの跡とかがいいですね。
腸活の素の効果は期待できる？
いまいろいろとウィルスのことで騒がれたりしていますが、気をつけることも大事なのですが、自分自身の免疫力をつけることも大事だと思います。
普段の生活もそうなのですが、食べて免疫力をつける、ということもポイントだと思います。
ヨーグルトとか、納豆とか町の活動を活発にしていくと言われている食べ物を食べていくことによって、免疫力が補われていくのではないかな、と思います。
腸活の素もその役割と十分担えるものだと思っています。もしくはサポートしていけるものだと認識しています。
